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Avoine : que vaut vraiment la plus tendance des céréales ?

À propos de
cette émission

M6
100% Mag
06'58"
14/03/2012
Elisabeth Proost

synopsis

Si vous voulez une pêche d’enfer et une bonne mine avant l’hiver, alors n’hésitez pas à manger de l’’avoine. Cette céréale a beaucoup de vertus sur la santé et sur la peau. Elle est très appréciée par les Anglais qui la mangent depuis siècles sous forme de porridge. Mais savez-vous qu’on peut aussi la cuisinée et l’utiliser dans nos produits de beauté ?

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