Comment aider mon ado à surmonter ses complexes ?

L'adolescence, c'est la période de tous les changements. Le corps se transforme, on tombe amoureux... C'est aussi l'âge de tous les complexes, à cause d'un appareil dentaire dont on a honte, de boutons d'acné que l'on cherche à cacher ou d'une timidité qui empêche d'aller vers les autres...Alors, comment aider votre ado s'il se sent mal dans sa peau ? Comment faire en sorte que cette période soit moins difficile à vivre ?