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Comment bien dormir

À propos de
cette émission

M6
100% Mag
06'21"
29/09/2009
Floriane Chaume

synopsys

Pour ceux qui ont des troubles du sommeil légers, quelques gestes simples et bons réflexes peuvent suffire à retrouver des nuits réparatrices. Des bonnes habitudes à prendre toute la journée pour le soir venu être disposé au mieux.

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